Ayak üşümesi, kan değerlerine yada kısaca kansızlığa işarettir. Bir hastalık belirtisi olmakla birlikte ayak üşümesi tek başına bir hastalık değildir. Zaman zaman görüldüğü gibi sürekli görüldüğü durumlarda olur.

Hiper tansiyon belirtilerinden biride ayakların üşümesidir. Tam olarak hiper tansiyon ile bir bağı tespit edilememiştir ancak hiper tansiyon tedavisi ile ayak üşümesininde geçtiği gözlenmiştir.

Düşük tansiyonda ayak üşümesine sebep olur, tansiyon yükseltici yada dengeleyici diyebileceğimiz besinler almanızda fayda bulunur ancak bizim önerimiz bir hekime başvurup tansiyonunuzun sebeplerini öğrenip tedaviye başlamanız olacaktır.

Son olarak kansızlık durumunda da üşüme, ayak üşümesi görülür, kan yapıcı besinler almaya özen göstermek ve daha az tahıl ürünü tüketmek gerekir.